Tag: menu buka untuk diet

Kesehatan

10 Menu Buka Puasa untuk Diet, Makan Sedikit Mengenyangkan

Menjadi salah satu dari lima pilar Islam, tidak sedikit melakukan puasa untuk membantu seseorang menjalankan program diet. Dalam hal ini, puasa dapat membantu mengatur pola makan, mengatur asupan kalori dan meningkatkan kontrol diri. Jika kamu sedang berpuasa sambil menjalankan program diet, ketahui menu buka puasa untuk diet berikut ini. Ketika berpuasa, tetap penting memperhatikan kesehatan […]

Erisa Agustira